«Я – капитан» начинается с мечты, которая для двух подростков из Сенегала кажется выходом из тесной жизни и обещанием будущего. Европа в их воображении выглядит местом возможностей, денег и свободы, поэтому побег из дома воспринимается как смелый шаг к взрослости. Но фильм быстро снимает с этого пути романтический блеск.
Легенда по борьбе с преступностью Нильс Картье ушел из полиции после неудачного ограбления, которое привело к смерти его жены. Когда восемь лет спустя банда грабителей, виновных в ее смерти, снова появляется, Нильс готов на все, чтобы отомстить — даже взять в напарницы свою 14-летнюю дочь.
Бывалый коп Бюрен не любит правила. Чтобы держать под жестким контролем преступный мир, его боевая группа предпочитает использовать методы, выходящие за рамки закона. С приходом нового босса Ленуара им приходится немного поумерить пыл, и действовать подпольно. Попытка остановить ограбление банка оборачивается кровавой бойней и ожесточенной перестрелкой прямо на улицах Парижа, за что Бюрена...