Лиза приходит в библиотеку не за приключением, а за укрытием. Вредные одноклассники делают школьные дни тяжёлыми, и среди книг девочка пытается найти место, где её хотя бы ненадолго оставят в покое. Там она обнаруживает Настольную книгу супергероя, и обычное бегство от неприятностей превращается в начало тренировки. Лиза узнаёт, что способности не обязательно падают с неба готовым даром.
Стооднолетний Аллан Карлссон отправляется в Европу в поисках рецепта русской содовой, который он потерял в начале 70-х. К сожалению, рецепт ищет не только он.