Фильм основан на реальных событиях. Однажды тренеру по фитнесу надоело ходить в трениках. Он решил круто изменить свою судьбу и разбогатеть. Нашел двух других незадачливых качков и предложил им план похищения своего клиента-миллионера. Но если в организме мышц больше, чем мозгов, то даже самый лучший план, подсмотренный в экшен-боевике, может не сработать…
Стивен Расселл долго выглядит образцовым семьянином, но за этой ролью скрывается человек, которому тесно в спокойной и правильной жизни. Дерзкая афера приводит его в техасскую тюрьму, где привычная логика наказания неожиданно сменяется любовной историей. Стивен встречает Филлипа Морриса и влюбляется так сильно, что даже решётки не становятся для него окончательной границей.
Восемнадцатилетний старшеклассник Йен Лафферти больше не в состоянии терпеть насмешки со стороны своего самодовольного старшего брата Рекса, его 14-летний младший брат явно намного больше преуспевает на любовном фронте, а на работе в закусочной тоже достаются одни унижения. Что ещё хуже, приближается время поступления в колледж, а он всё никак не может расстаться с девственностью, рискуя...