Выбирая между ребёнком и рингом, Джеки отдала предпочтение спортивной карьере. Но несколько лет спустя, когда она уже ушла из спорта и работает уборщицей, прошлое внезапно настигает её — отец мальчика умер, и теперь Джеки придётся заботиться о шестилетнем сыне. Женщина вынужденно возвращается на ринг, чтобы заработать на будущее себе и ребёнку.
Воин строит спортивную драму не вокруг простой мечты о чемпионстве, а вокруг семьи, где слишком много лет молчания. Томми Конлон возвращается к отцу, бывшему алкоголику, которого не видел четырнадцать лет, и просит снова тренировать его для турнира MMA «Спарта». В этом решении есть не только расчёт на победу.