陳勇：“當患者發(fā)生心搏驟停時，能否及時得到周圍人的救護是至關(guān)重要的。在完全缺氧的狀態(tài)下，患者4~6分鐘開始出現(xiàn)腦損傷，8~10分鐘后腦損傷將變得不可逆。所以，盡早、正確的施救，可使患者獲得最大的生存機會?！?
一聽到這個，張仲景就想到自己正在寫的《金匱要略》，里面第二十三卷就寫到，胸腹按壓以復蘇氣，張仲景捋了捋胡子：“這后世的心肺復蘇術(shù)，是不是說的就是這個呢？”
而陳勇這邊，他那沒有死去的記憶被大腦快速讀取。
“第一步，確認環(huán)境安全，做好自我防護，別一上去就按，萬一周邊不安全，那就糟糕了”。
“第二步，判斷患者有無意識，拍打肩膀嘗試喚醒，醒不來，然后就是一摸二看三聽，一摸脈搏，二看胸廓有無起伏，三聽有無心跳，這幾個動作在兩秒內(nèi)就可以做到”。
接下來陳勇無實物表演做了個示范：“首先在此前的拍打患者嘗試喚醒時，我們就已經(jīng)是以跪姿待在患者旁邊，在無法喚醒患者，準備嘗試心肺復蘇之前，一手摸脈搏，順勢俯身聽心跳，這時候側(cè)頭就能看到胸廓起伏了，三個動作一秒鐘做到，然后保持大概十秒，大聲念1001，1002，1003.....一直到1010，口齒清晰，舌頭不打結(jié)的，順暢的念1001，大概就是1秒鐘的時間”。
天幕下。
人們瞠目結(jié)舌的看著陳勇簡單的示范，“這整個流程下來，竟然就20秒左右，就這還包括10秒的診斷時間”。
聽到同伴的話反應過來的人也是驚呼道：“是誒，這么大一串下來，竟然這么快的嗎”。
“畢竟是在急救嘛，不能拖，這法子聽著能救溺水、自縊之人，得重點記住啊”。
“嗯嗯”，大家都在認真聽著，現(xiàn)在是冬天還好，可要是到了夏天，溺水之人不計其數(shù)，現(xiàn)在能多學個救命的技巧總歸是好的，尤其是家中有頑童的，更是要在意這些救命的方法。
在說完心肺復蘇執(zhí)行之前的必要流程后，陳勇開始介紹按壓流程。
“第三步，在經(jīng)過判斷，確定要采取心肺復蘇進行急救后，就不要慢吞吞的了。施救者首先暴露患者胸部，將一只手掌根緊貼患者胸部正中、兩乳頭連線中點（胸骨下半部），雙手十指相扣，掌根重疊，掌心翹起，雙上肢伸直，上半身前傾，以髖關(guān)節(jié)為軸，用上半身的力量垂直向下按壓，確保按壓深度5～6 厘米，按壓頻率100～120 次/分，保證每次按壓后胸廓完全回復原狀”。
陳勇：“我們的要求是手指要上抬，以掌根部位去按壓”。
天幕下。